Wikipedia tiếng Anh dễ dàng và thú vị, bách khoa toàn thư hoàn toàn miễn phí mới nhất.

William Inge nói rằng "nhìn chung, những người hạnh phúc nhất dường như là bất cứ ai không có lý do nào để hạnh phúc ngoài việc họ đang hạnh phúc." Orison Swett Marden khẳng định rằng "một số người thực sự được tạo ra để hạnh phúc." Sigmund Freud nói rằng tất cả mọi người đều đấu tranh để có được niềm vui, nhưng khả năng đạt được nó là rất nhỏ vì chúng ta "bị tạo ra để chỉ tìm thấy niềm vui thực sự từ sự tương phản và hoàn toàn không có gì trong trạng thái tách biệt." Ham muốn mãnh liệt của chúng ta khiến chúng ta quên đi mọi thứ, điều này ngược lại thúc đẩy những suy nghĩ tích cực. Emmons tóm tắt bốn loại ý nghĩa mới nhất đã xuất hiện trong suốt lịch sử.

Friedrich Nietzsche đã chỉ trích công trình của những người theo chủ nghĩa vị lợi Anh mới nổi về việc đạt được hạnh phúc tối thượng, nói rằng "Trẻ con không thể phấn đấu vì hạnh phúc, chính người Anh mới làm được điều đó". Theo Aristotle, sống bằng hoạt động lý trí xuất sắc là lối sống hạnh phúc. Đối với Aristotle, chức năng cá nhân là tạo ra, bởi vì chính bạn là người duy nhất và do đó mọi người đều tạo ra một cách riêng biệt.

Trong tác phẩm Nicomachean Stability, được viết vào năm 350 trước Công nguyên, Aristotle đã khẳng định rằng niềm vui (cùng với việc trở nên thực sự tốt và thành công) là chủ đề duy nhất mà con người quan tâm vì lợi ích của chính họ, hơn là của cải, danh dự, sức khỏe hay các mối quan hệ. Việc Aristotle sử dụng khái niệm eudaimonia trong Nicomachean Stability mở rộng ra ngoài cảm giác vui vẻ thông thường. Eudaimonia có thể được hiểu là hạnh phúc, nhưng nhiều học giả cho rằng "sự thịnh vượng của con người" là một bản dịch chính xác hơn.

Thuốc điều trị rối loạn nhận thức hành vi

Nghiên cứu về dự đoán cảm xúc cho thấy con người thực sự là những người dự đoán kém nhất về cảm xúc tương lai, cũng như mức độ hạnh phúc của họ. Niềm vui có thể khiến người ta la hét khi họ chế Tiền thưởng bombastic casino giễu vì cảm xúc đó lấn át họ. Cảm giác hạnh phúc có thể giúp người khác thư giãn và quan sát. Bằng cách chỉ tập trung vào hành động và kết quả của bước đi, người ta sẽ tập trung toàn bộ thay vì để lo lắng cản trở. Việc giáo dục người khác theo đuổi niềm vui có thể dẫn đến những tác động tiêu cực, chẳng hạn như thất bại trong việc đáp ứng những kỳ vọng lớn hơn.

Một nghiên cứu xuất sắc năm 2012 đã chỉ ra rằng hạnh phúc về mặt cảm xúc cao hơn ở những người biết chia sẻ những suy nghĩ tích cực và tiêu cực với nhau. Nghiên cứu này cũng cho thấy phụ nữ coi trọng hạnh phúc hơn thường làm việc ít hơn để có được những cảm xúc hạnh phúc. Câu hỏi mà Aristotle cố gắng trả lời là "Mục đích tối thượng của cuộc sống con người là gì?". Nhiều người tìm kiếm sự viên mãn, sức khỏe và danh tiếng tốt.

• Nhà máy John Stuart cho rằng đối với phần lớn mọi người, niềm vui đạt được tốt nhất khi tình cờ gặp gỡ, hơn là khi phải đấu tranh để giành lấy nó một cách riêng lẻ.
• Một vấn đề khác là khi nào việc đánh giá được thực hiện; việc đánh giá mức độ thích thú tại thời điểm trải nghiệm mới nhất có thể khác với việc đánh giá thông qua suy nghĩ vào thời điểm sau đó.
• Tôi đã làm vậy để nếu tôi không hài lòng thì có thể sẽ làm việc khác, nhưng tôi nhận ra rằng cô Wilcox rất tuyệt vời.
• Hữu ích tương thích tốt lành dễ dàng hấp dẫn có lợi thế vui vẻ cài đặt chỉ cần thấy tốt đẹp đúng lúc đầy hứa hẹn thích hợp thuận lợi may mắn đúng đắn đủ cao đúng mùa phù hợp nhanh chóng đúng lúc hơn

Liệu pháp tích cực

Một giả thuyết cho rằng mức độ hạnh phúc chủ quan (SWB) cao ở các quốc gia giàu có thường liên quan đến các quốc gia có chủ nghĩa cá nhân cực đoan hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người không hạnh phúc trong hôn nhân có nguy cơ mắc trầm cảm cao gấp 3-25 lần. Mối liên hệ giữa mức độ hạnh phúc và sự giàu có không phải là tuyến tính, và cùng một mức tăng GDP ở các khu vực nghèo sẽ có tác động đến hạnh phúc nhiều hơn so với các khu vực giàu có. Hiện nay, nhiều quốc gia và tổ chức liên tục đo lường hạnh phúc của dân số thông qua các cuộc khảo sát quy mô lớn, ví dụ như Bhutan. Iris Mauss đã chỉ ra rằng càng nhiều người phấn đấu cho hạnh phúc, họ càng có nhiều khả năng đạt được mức sống vượt quá khả năng và bị rối loạn.

Sonja Lyubomirsky đã dự đoán rằng một nửa số người có mức độ hạnh phúc cao nhất có thể được quyết định bởi gen, 10% bị ảnh hưởng bởi các vấn đề trong cuộc sống và hoàn cảnh, và 40% còn lại phụ thuộc vào khả năng tự kiểm soát. Có thể có mối quan hệ tích cực giữa mức độ chất xám của não bộ ở vùng precuneus bên phải và mức độ hạnh phúc của một người. Tính đến thời điểm cập nhật năm 2016, chưa có bằng chứng nào cho thấy hạnh phúc cuối cùng dẫn đến sức khỏe thể chất tốt hơn; chủ đề này đã được nghiên cứu tại Trung tâm Lee Kum Sheung về Sức khỏe và Hạnh phúc thuộc Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan. Có nhiều yếu tố đóng góp vào hạnh phúc của người trưởng thành, ví dụ như phần đánh giá về hạnh phúc của bạn phản ánh một phần sự hiện diện của những hạn chế nổi bật, và do đó, sự công bằng, tự do, cộng đồng và sự tham gia là nền tảng cho các khía cạnh của hạnh phúc và sức khỏe của bạn trong suốt cuộc đời. Các nhà kinh tế học giáo dục và các tổ chức kinh tế trên toàn thế giới có thể đang cố gắng tranh luận về việc phát triển các bảng điều khiển đa chiều, kết hợp các triệu chứng chủ quan và khách quan để đưa ra nhiều hướng dẫn hơn và có thể định hướng phân tích về hạnh phúc của cá nhân. Trong các bước về hạnh phúc cá nhân, sự thay đổi chính là giữa các đánh giá về đời sống tinh thần và các đánh giá về cảm xúc.

Việc giảm tính khí thất thường có liên quan mật thiết đến nhiều kết quả tiêu cực trong cuộc sống như tự tử, sức khỏe kém, lạm dụng chất gây nghiện và giảm tuổi thọ. Ngược lại, những tác động tích cực hơn của hạnh phúc dường như kích thích khả năng giải quyết vấn đề một cách sáng tạo, kiên trì vượt qua khó khăn, quyết tâm hơn trong công việc và các nhiệm vụ có trách nhiệm khác, và hiệu quả hơn trong việc đưa ra các quyết định thành công. Những người hạnh phúc hơn cũng được chứng minh là làm việc hợp tác hơn, ít hung hăng hơn và có nhiều khả năng giúp đỡ người khác khi cần. Các nghiên cứu tiếp theo cho thấy hạnh phúc không đảm bảo khả năng phục hồi ở những cộng đồng không khỏe mạnh, nhưng lại không dự đoán được khả năng phục hồi ở những cộng đồng khỏe mạnh. Có rất nhiều nghiên cứu đa chiều về hạnh phúc và sức khỏe trong tương lai, cung cấp những sự kết hợp tự tin và nhất quán.